Temario del curso
Comprensión de la asertividad
- Qué es la asertividad y qué no lo es.
- Las diferencias entre conductas pasivas, agresivas, pasivo-agresivas y asertivas.
- Evaluación del propio estilo de comunicación.
- Beneficios de la comunicación asertiva en el ámbito laboral.
Fortalecimiento de la confianza y la autoconciencia
- Identificación de las barreras personales que limitan la asertividad.
- Cuestionamiento de creencias limitantes y aumento de la confianza en uno mismo.
- Comprensión de los detonantes emocionales y gestión adecuada de las respuestas.
- Desarrollo de una mentalidad positiva y confiada.
Comunicación con seguridad
- Principios fundamentales de la comunicación verbal y no verbal efectiva.
- Escucha activa y formulación de preguntas eficaces.
- Expresión clara y respetuosa de opiniones, necesidades y expectativas.
- Aprender a decir "no" profesionalmente sin dañar las relaciones interpersonales.
Comprensión de los demás e influencia positiva
- Reconocimiento de distintos estilos de comunicación y comportamiento.
- Adaptación de la comunicación a diferentes personalidades.
- Construcción de rapport y confianza.
- Uso de técnicas de influencia para obtener resultados positivos.
Gestión de conversaciones difíciles
- Preparación para conversaciones desafiantes.
- Manejo del conflicto con calma y constructividad.
- Respuestas seguras ante críticas, quejas y comportamientos difíciles.
- Gestión de las emociones bajo presión manteniendo siempre la profesionalidad.
Habilidades prácticas de asertividad
- Dar y recibir feedback constructivo.
- Negociación para lograr soluciones mutuamente beneficiosas (win-win).
- Técnicas de asertividad aplicables a reuniones, presentaciones y situaciones laborales cotidianas.
- Ejercicios prácticos y role-playing basados en escenarios reales del entorno laboral.
Desarrollo profesional continuo
- Reflexión sobre las fortalezas individuales y las áreas de mejora.
- Creación de un plan personal para mejorar la asertividad.
- Establecimiento de objetivos SMART para el desarrollo continuo.
- Identificación de oportunidades para aplicar las nuevas habilidades en el puesto de trabajo.
Requerimientos
Ninguno.
Formación Corporativa a Medida
Soluciones de formación diseñadas exclusivamente para empresas.
- Contenido personalizado: Adaptamos el temario y los ejercicios prácticos a los objetivos y necesidades reales del proyecto.
- Calendario flexible: Fechas y horarios adaptados a la agenda de su equipo.
- Modalidad: Online (en directo), In-company (en sus oficinas) o Híbrida.
Precio por grupo privado (formación online) desde 1450 € + IVA*
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Reseñas (7)
Aprecié especialmente la capacidad del instructor de proporcionar respuestas exhaustivas y bien explicadas a preguntas específicas de mi situación personal.
HASAN TAHA URLU - Huber Turkiye
Curso - Assertiveness
Traducción Automática
Que ella estaba respondiendo a las preguntas y explicando todo con detalles, considerando condiciones y situaciones específicas.
Marta Gralewska - Roche
Curso - Assertiveness
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Ejercicios físicos
Ina Kantsevich - Roche
Curso - Assertiveness
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Exercises, tips.
Roche
Curso - Assertiveness
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aplicación de asertividad
Budiman Budiman - Gamma Interactive Inc.
Curso - Assertiveness
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La forma en que el formador interactúa con los asistentes, la manera en que valora y escucha todas las respuestas y proporciona frases positivas.
Ma Jerry Ann Simangan - Gamma Interactive Inc.
Curso - Assertiveness
Traducción Automática
La parte más emocionante y a la vez emocional fue el juego de roles, donde teníamos que construirnos según la situación dada.
Paola Ochoa - Gamma Interactive Inc.
Curso - Assertiveness
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